Mi sono avvicinato allo yoga come autodidatta a metà degli anni 80, mosso dal desiderio di un benessere profondo ed olistico che potesse produrre in me un senso di pace e serenità.
Alla fine degli anni 90 ho deciso di affidarmi ad un insegnate d’esperienza e così ho iniziato a frequentare l’Istituto Yoga di Brescia sotto la guida di Annalise Christensen. Succesivamente ho preso parte al Corso di Formazione per Insegnanti Yoga da lei condotto e conclusosi nel 2007.
Lezione dopo lezione ho assorbito l’essenza di un’antichissima saggezza veicolata attraverso antichi testi come lo Yogasutra e la Bhagavad Gita. Ho compreso che, oltre ad un senso d’appagante benessere psico-fisico, lo Yoga è in grado di donare qualcosa in più:
uno stato d’espansione della coscienza impossibile da spiegare a parole ma che si può sperimentare accedendo ad un livello di consapevolezza “altro”. Uno stato d’essere profondamente diverso da quello con cui, normalmente, facciamo esperienza della vita. Raggiungerlo produce una comprensione di sé e del mondo completamente diversa, una prospettiva metafisica che cambia radicalmente i parametri di valutazione della propria vita… che dà alla vita un senso speciale!
Lo Yoga è oggi per me un prezioso sostegno per affrontare le difficoltà, i dubbi e le sfide che la vita mette sulla mia strada. E’ un affidabile “compagno di viaggio” e uno “specchio” attraverso cui vedere ciò che agli occhi non è dato di scorgere: la luce che illumina le zone d’ombra dell’inconscio… una via luminosa di sottile conoscenza.
Il mio percorso formativo nel mondo del Pilates e dello Yoga
- 2004/2007 “Corso di Formazione Insegnanti Yoga” tenuto dall’ ins. Annalise Christensen (presso Istituto Yoga di Brescia) – rilascio attestato qualifica del 25/04/2007.
- 2009 “Corso di Post-Formazione di posturologia” (presso Yoga Mandir® Evolution – Milano).
- 2010 Yoga course: “Yoga Therapy” – under the expert supervision of Dr. M. V. Bhole – by Yoga Anubhava International.
- 2010 Yoga course: “Yoga Terapia ed Emozioni” – under the expert supervision of Dr. M. V. Bhole – by Yoga Anubhava International.
- 2012 Qualifica di istruttore Postural® Pilates Method (presso PPM Academy).
- 2014/2015 “Corso di Formazione Insegnate Hatha Yoga” secondo gli standard di Yoga Alliance® RYT-200 tenuto dall’ins. Diletta Varlese (presso Spazio Gaiabella Yoga Studio – Brescia) – rilascio attestato qualifica del 07/06/2015.
- 2020 “Corso di Formazione Insegnante Yoga Nidra” tenuto dall’ins. M. L. Mirabella (presso Università Popolare del Sociale – Torino) – rilascio attestato 24/08/2020.
- 2025 “Corso di Pilates Classico – Modulo Base” tenuto dall’ins. Rodrigo Nanô (presso Spazio Pilates – Brescia).
Luigi Eugenio Uberti